Relaxation
ENVIE D’UNE PAUSE BIEN-ÊTRE DANS TA VIE TRÉPIDANTE ?
Lâches la pression et viens te ressourcer !
Durant ce cours, tu apprendras à apaiser le mental et écouter ton corps, pour aborder la vie avec sérénité
Au programme, exercices de yoga soft, respiration guidée et méditation.
Pourquoi suivre ce cours?
Lâche la pression et te ressourcer !
Durée du cours
50 minutes
Cours de Relaxation prévus prochainement
Planning pour les 10 prochains jours
pas de cours de Relaxation prévu sur cette période. Mais n'hésitez pas à nous contacter, un cours privé est probablement possible avec cette discipline!