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Jump Style (trampoline)

Une nouvelle activité physique ludique qui se pratique sur un mini trampoline individuel. En gros, on fait des exercices de fitness tout en sautant sur un trampoline en groupe et en musique. Parfait pour travailler son cardio, son équilibre et ses musclues!

Appelé aussi rebounding, ce sport est un bon allié pour se débarasser des kilos en trop et faire un bon nettoyage du corps en transpirant intensément! 

Une séance de 50 min permet de brûler jusqu'à 800 calories!! Pourquoi s'en priver.

Jump Style (trampoline) image

Pourquoi suivre ce cours?

Brûler des calories tout en s’amusant? Oh oui!

Durée du cours

50 minutes

Cours de Jump Style (trampoline) prévus prochainement

Planning pour les 2 prochaines semaines

mar. 26 octobre 2021 - 17:15

Jump Style

avec Camille M

Tout niveau

mer. 27 octobre 2021 - 19:20

Jump Style

avec Magali

Tout niveau

jeu. 28 octobre 2021 - 17:15

Jump Style

avec Aurora

Tout niveau

ven. 29 octobre 2021 - 17:30

Jump Style

avec Laura

Tout niveau

sam. 30 octobre 2021 - 10:00

Jump Style

avec Véronique

Tout niveau

sam. 30 octobre 2021 - 10:30

Jump Style

avec Laura

Tout niveau

mar. 2 novembre 2021 - 17:15

Jump Style

Tout niveau

mer. 3 novembre 2021 - 19:20

Jump Style

Tout niveau

jeu. 4 novembre 2021 - 17:15

Jump Style

Tout niveau

ven. 5 novembre 2021 - 17:30

Jump Style

Tout niveau

sam. 6 novembre 2021 - 10:00

Jump Style

Tout niveau

sam. 6 novembre 2021 - 10:30

Jump Style

Tout niveau