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Pole kids

Catégorie: Pole kids
Date: mercredi 02 mars 2022 à 17:00
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Niveau: Tout niveau
Salle: Crissier 1
Prestation(s) compatible(s): Pole Kids 2022

Le cours est passé

Description

Ce cours est pour les jeunes filles ados de 8 à 13 ans sur session.

Ni déhanché sexy ni poses lascives autour de la barre. Les jeunes filles pratiquent un sport, tout simplement. Et si elles doivent porter des mini-shorts et des hauts courts, c’est pour que la peau adhère bien à la barre.

Comme les adultes, les jeunes élèves apprennent des figures perchées sur la barre : tête en bas, les bras écartés, ou alors en tournant autour de la barre par la force de leurs bras… Elles s’exercent d’abord sur le sol avant de grimper à tour de rôle sur la barre, aidées de la prof avec un tapis au sol.

Ce cours est excellent pour leur confiance, leur maintien et leur image.

Prochaine session à Crissier avec Sandrine 24.08/31.08/7.9/14.9/21.9/28.9/5.10/12.10/2.11/9.11/16.11/23.11/30.11/7.12/14.12/21.12
pas de cours pendant les vacances scolaires
CHF. 208.--- la session soit CHF. 13.- le cours.
Forfait payable d'avance. Possibilité de rejoindre le cours

Prochaine session à Yverdon avec Marine
du 13 janvier au 30 juin 2022 (hors vacances scolaires) 
CHF. 286.- la session soit CHF. 13.- le cours.
Forfait payable d'avance. Possibilité de rejoindre le cours

À prendre avec soi

  • Tapis de Yoga ou petit linge
  • Pied nus ou ballerines
  • short
  • top

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