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Barre de danse

Catégorie: Souplesse
Date: samedi 15 octobre 2022 de 14:00 à 15:00
Niveau: Tout niveau
Salle: Gland
Prix: 30 CHF

Description

Gym douce basée sur des mouvements d'échauffement et de technique de la danse classique/jazz/moderne, accompagné d'un travail postural et d'assouplissement debout et au sol.

À prendre avec soi

  • Survêtements confortables
  • Tapis de yoga ou linge
  • Pieds nus ou chaussettes

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