logo été de l'école Pole-Emotion

Yoga Hatha (doux)

Catégorie: Yoga Hatha (doux)
Date: mardi 25 janvier 2022 à 12:15
Ajouter à Google Agenda
Ajouter au calendrier Outlook ou Apple
Niveau: Tout niveau
Salle: Yverdon Studio48

Le cours est passé

Description

Le Hatha Yoga est une méthode de yoga doux et non compétitif. « Il se pratique avec douceur et lenteur, dans le plaisir ».

Cette discipline aussi complète qu’accessible ne nécessite pas une souplesse ou une endurance de haut niveau puisqu’elle s’adapte aux possibilités, à la condition et à l’âge de chacun et offre un potentiel de progression quasi illimité.

Des tapis sont à disposition dans les salles, mais il est recommandé de prendre le vôtre.

À prendre avec soi

  • Tenue confortable et chaude
  • Linge

Votre prof

Sylviane

Ton premier cours chez nous est gratuit!

Connecte-toi ou crée-toi un compte

Ton cours d'essai offert sera automatiquement activé sur ton compte suite à sa création.