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Sonia G

Notre team

Mes atouts: Contrairement à ce que l’on peut croire, la Pole Dance est accessible à toutes et j’en suis la preuve! Plus jeune, j’ai un peu pratiqué différentes disciplines sportives (patinage artistique, karaté, capoeira) mais sans réelle conviction. Après plusieurs années sans sport, j’ai découvert cette discipline et cela a été la révélation!

La Pole Dance à plusieurs facettes: sensuelle, artistique, athlétique, que j’aime explorer et mélanger tout en y apportant ma propre personnalité!

Mes envies: Vous mettre à l’aise pour que vous passiez un moment plein de fun et que vous ayez envie de progresser, de vous affirmer et de vous accomplir autour de la barre

Mon +: Ma longue expérience en tant que comédienne et metteur en scène amateur qui m’a appris la patience et la créativité. A la Pole, j’aime varier les chorégraphies en y ajoutant attitudes et émotions, car pour moi la Pole

Danser c’est aussi un peu du théâtre!

1ère place: PSO Zürich 2019, Catégorie Doubles Pro
Finaliste: Pole Theatre Switzerland 2019, Doubles, Catégorie Semi-Pro / Comédie
Finaliste: Pole Theatre Switzerland 2018, Doubles, Catégorie Semi-Pro / Comédie
2ème place: Pole Heart Italy 2017, Catégorie Doubles Women Advanced
Diplômée Pole-Emotion®

Vous la croiserez dans les salles suivantes: Lausanne

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🥳 Ton école depuis 2005 ! Nous sommes à Crissier, Lausanne, Gland, Yverdon et Monthey Depuis cette année, tu peux louer une de salles pour t entraîner. Revoir tes figures au calme sans pression et à ton rythme. Reste connectée pour voir tout ce que l'on te propose 😍 #femmesentrepreneures #femmesfortes #femmescreatives #femmesambitieuses #entrefemmes #entrepreneusesuisse #entrepreneusescreatives #mamansolo #mampreneur #girlspower #danseentalon #danse #cerceau #pilate #yoga #renforcementmusculaire #objectifbikini #suisseromande
😍 Bienvenue dans une école de danse pas comme les autres ! Du bonheur depuis 2005 🥳 🤗 Venez comme vous êtes, chaque femme à sa place. 🤩 Pour découvrir nos cours, nous te proposons notre pass découverte illimité durant 7 jours pour Fr. 19.-. #dance #danse #poledance #danseentalon #femmefatale #bodysculpt #badasswomen #girlspower #femmestyle #femmesentrepreneures #mamansolo #mampreneur
Tu trouveras des dizaines cours pour danser, de Pole-dance et des cours sportifs pour renforcer ton corps et transpirer entre copines 😅🤪 #poledance #danse #transpirer #entrefemmes #femmesfortes #femmesambitieuses #copine #evjf #artsmartiaux #bodysculpt #cardio #country #cuisses #sport #pilates #yoga #objectifbikini #trampoline #renforcementmusculaire #souplesse #confianceensoi #allerdelavant #poledancelausanne #apprendrelapole #talons #choregraphie #cours de danse #yverdon #monthey #Crissier
Tu es une acro de la pole niveau intermédiaire ? Tu peux venir découvrir le cerceau à Pole-Emotion le dimanche 11 février 2024 - 09:00 à Crissier salle 2 avec Cara ------------------------------------------ Inscris toi ici --> https://app.pole-emotion.ch/.../cerceau-aerien-par.../58114 ------------------------------------------ #dancelife #dancers #dancer #artist #poledancing #polefit #fitnessmotivation #dance #polesport #sport #sportmotivation #fitnesslife #fitnessaddict #poledance
Tu as toujours voulu tester la chair dance ? Tu peux venir le faire à Pole-Emotion le DIMANCHE 11 FEVRIER 2024 DE 10:45 À 12:15 ------------------------------------------ Inscris toi ici --> https://app.pole-emotion.ch/cours/crissier-2/2024/2/11/chair-dance-par-cara-chapman/58113 ------------------------------------------ #dancelife #dancers #dancer #artist #poledancing #polefit #fitnessmotivation #dance #polesport #sport #sportmotivation #fitnesslife #fitnessaddict #poledance
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Nous voulons toutes que la vie nous mette la tête à l'envers ! ------------------------------------------ Viens essayer nos cours durant 7 jours pour seulement 19 CHF au lieu de 59 CHF ! 📸 : @immortalisemoi.ch #dancelife #dancers #dancer #artist #poledancing #polefit #fitnessmotivation #dance #polesport #sport #sportmotivation #fitnesslife #fitnessaddict #poledance
Et si c'était maintenant que tu faisais le grand écart dans ta vie ? ------------------------------------------ Viens essayer nos cours durant 7 jours pour seulement 19 CHF au lieu de 59 CHF ! 📸 : @immortalisemoi.ch #dancelife #dancers #dancer #artist #poledancing #polefit #fitnessmotivation #dance #polesport #sport #sportmotivation #fitnesslife #fitnessaddict #poledance
Plus qu'un sport, une passion ! ------------------------------------------ Viens essayer nos cours durant 7 jours pour seulement 19 CHF au lieu de 59 CHF ! 📸 : @immortalisemoi.ch #dancelife #dancers #dancer #artist #poledancing #polefit #fitnessmotivation #dance #polesport #sport #sportmotivation #fitnesslife #fitnessaddict #poledance
Des cours pour toutes, de tout niveaux et dans 7 salles différentes, tu nous rejoins ? 🥰 ------------------------------------------ Utilise le code « Meta24 » pour venir tester nos cours gratuitement durant 7 jours ! 📸 : @immortalisemoi.ch #dancelife #dancers #dancer #artist #poledancing #polefit #fitnessmotivation #dance #polesport #sport #sportmotivation #fitnesslife #fitnessaddict #poledance
Et vous, comment vous allez vous faire du bien en 2024 ? ------------------------------------------ Utilise le code « Meta24 » pour venir tester nos cours gratuitement durant 7 jours ! 📸 : @immortalisemoi.ch #dancelife #dancers #dancer #artist #poledancing #polefit #fitnessmotivation #dance #polesport #sport #sportmotivation #fitnesslife #fitnessaddict #poledance
Et on commence 2024 en douceur, avec sourire ! 😁 ------------------------------------------ Utilise le code « Meta24 » pour venir tester nos cours gratuitement durant 7 jours ! 📸 : @immortalisemoi.ch #dancelife #dancers #dancer #artist #poledancing #polefit #fitnessmotivation #dance #polesport #sport #sportmotivation #fitnesslife #fitnessaddict #poledance
Bonne année 2024 à toutes nos élèves et à toutes les femmes ! Continuez à vous battre pour devenir la meilleure de vous-même !!! 🍀❤ ------------------------------------------ Utilise le code « Meta24 » pour venir tester nos cours gratuitement durant 7 jours ! 📸 : @immortalisemoi.ch #dancelife #dancers #dancer #artist #poledancing #polefit #fitnessmotivation #dance #polesport #sport #sportmotivation #fitnesslife #fitnessaddict #poledance
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Combien d'amitié indestructible ce sport a crée ? des dizaines, des centaines, des milliers ! 🍀 ------------------------------------------ Utilise le code « Meta24 » pour venir tester nos cours gratuitement durant 7 jours ! 📸 : @immortalisemoi.ch #dancelife #dancers #dancer #artist #poledancing #polefit #fitnessmotivation #dance #polesport #sport #sportmotivation #fitnesslife #fitnessaddict #poledance
Si nous aimerons tellement ce sport, c'est parce que sur la barre, nous ne pouvons penser à autre chose qu'au moment présent ! ❤ ------------------------------------------ Utilise le code « Meta24 » pour venir tester nos cours gratuitement durant 7 jours ! 📸 : @immortalisemoi.ch #dancelife #dancers #dancer #artist #poledancing #polefit #fitnessmotivation #dance #polesport #sport #sportmotivation #fitnesslife #fitnessaddict #poledance
Nous, on aime utiliser le mobilier différemment 🤣 ------------------------------------------ Utilise le code « Meta24 » pour venir tester nos cours gratuitement durant 7 jours ! 📸 : @immortalisemoi.ch #dancelife #dancers #dancer #artist #poledancing #polefit #fitnessmotivation #dance #polesport #sport #sportmotivation #fitnesslife #fitnessaddict #poledance
C'est quand la dernière fois que tu as rigolé en faisant du sport ? ------------------------------------------ Utilise le code « Meta24 » pour venir tester nos cours gratuitement durant 7 jours ! 📸 : @immortalisemoi.ch #dancelife #dancers #dancer #artist #poledancing #polefit #fitnessmotivation #dance #polesport #sport #sportmotivation #fitnesslife #fitnessaddict #poledance
La pole-dance est comme un tatouage, cela nous marque à vie et malgré la douleur nous ne réfléchissons qu'à y retourner ! ------------------------------------------ Utilise le code "Instapole" pour venir tester nos cours gratuitement durant 7 jours ! 📸 : @immortalisemoi.ch #dancelife #dancers #dancer #artist #poledancing #polefit #fitnessmotivation #dance #polesport #sport #sportmotivation #fitnesslife #fitnessaddict #poledance
Vois dans chaque petit mouvement, un moyen de se rapprocher du bonheur ! ------------------------------------------ Utilise le code "Instapole" pour venir tester nos cours gratuitement durant 7 jours ! 📸 : @immortalisemoi.ch #dancelife #dancers #dancer #artist #poledancing #polefit #fitnessmotivation #dance #polesport #sport #sportmotivation #fitnesslife #fitnessaddict #poledance
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